Shiatsu familial au sol

Cette séance propose une forme de shiatsu au sol, sur futon, dans une approche plus traditionnelle, structurée et ritualisée de la pratique.

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Le receveur reste habillé, dans une tenue souple permettant au praticien de travailler à travers les vêtements. La séance se déroule dans le silence, selon un kata, c’est-à-dire un enchaînement codifié de techniques et de déplacements qui donne sa structure à la séance.

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Le travail associe pressions, mobilisations, étirements et mises en mouvement, principalement réalisés avec les pouces et les paumes. La pression est exercée de manière progressive et perpendiculaire au corps, en utilisant le poids du corps du praticien plutôt que la seule force musculaire.

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Le déplacement au sol et l’utilisation du hara, le centre du corps du praticien, participent à cette qualité de pression et de continuité propre au shiatsu traditionnel.

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La séance peut également s’appuie sur le travail des trajets des méridiens et des tsubos. Les techniques s’enchaînent dans un rythme régulier, avec une attention particulière portée à la respiration, à la qualité du toucher et à la présence.

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Cette forme pourra notamment intéresser les personnes souhaitant découvrir une pratique au sol plus codifiée, avec son rythme, son silence et son rituel. Un retour à une pratique sobre et structurée, où le geste, le souffle, le rythme et la présence occupent toute leur place.