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J’accompagne les personnes à travers le shiatsu et le toucher conscient, dans une approche respectueuse du corps, du rythme de chacun et du discernement intérieur.
Mon chemin m’a appris que le toucher peut être un lieu de présence, de réajustement, parfois de prise de conscience — à condition qu’il reste simple, humble, et profondément incarné. Je ne crois ni aux recettes toutes faites, ni aux promesses de transformation rapide. J’accorde en revanche beaucoup d’importance à ce qui se vit dans l’expérience directe : ce que le corps exprime, ce qu’il retient, ce qu’il relâche.

 

Le shiatsu et l’accompagnement par le toucher

Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise, basée sur des pressions douces et ajustées, favorisant la détente, la circulation et un meilleur équilibre global.
L’accompagnement par le toucher que je propose s’inscrit dans cette même intention : offrir un espace où le corps peut être écouté sans être forcé, interprété ou instrumentalisé.
Chaque séance est différente, car chaque personne l’est. Le toucher n’est jamais automatique ; il s’adapte à ce qui est juste sur le moment, dans le respect des limites, du consentement et de l’histoire de chacun.

 

Une approche ancrée et discernante

Je suis attentive aux dérives possibles dans les domaines du bien-être et du développement personnel. C’est pourquoi mon accompagnement se veut sobre, clair et non dogmatique.
Je ne cherche pas à « réparer », « guérir » ou « transformer » qui que ce soit. J’accompagne des personnes qui souhaitent se déposer, se recentrer, se reconnecter à leurs sensations, parfois simplement reprendre contact avec leur corps dans un cadre sécurisant.
Le discernement fait partie intégrante de ma pratique : discerner ce qui relève du corps, de l’émotion, du mental ; discerner aussi ce qui m’appartient et ce qui appartient à la personne que j’accompagne.

 

Pour qui ?

Mes séances s’adressent à toute personne qui ressent le besoin :
de ralentir,
de relâcher des tensions physiques ou émotionnelles,
de retrouver une présence plus fine à son corps,
ou simplement de s’offrir un temps de pause et d’écoute.

 

Cadre et éthique

Les séances proposées relèvent du bien-être.
Elles ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou paramédical.
Je travaille dans le respect du cadre légal, de la confidentialité et du consentement.

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